Health Tips

Health Tips: बदलते मौसम में सेहत का ख्याल रखने के लिए अपनाएं ये अद्भुत उपाय..

Health Tips: मौसम तेजी से बदल रहा है। सुबह और रात को ठंडक का अहसास होता है, जबकि दिन में हल्की गर्मी बनी रहती है। ऐसे मौसम में ठंड, खांसी, जुकाम, बदन दर्द और पेट दर्द जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं, जिनसे बचने के लिए खासकर बच्चों और बुजुर्गों को अतिरिक्त सतर्कता बरतने की जरूरत […]

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Consume flaxseed in summer like this

Health : गर्मी में अलसी का सेवन ऐसे करें, नहीं होगा नुकसान

Health : अलसी के बीज सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते है। हमारे शरीर में ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए, वेट लॉस करने के लिए, डायबिटीज की समस्या में ब्लड शुगर कम करने के लिए अलसी के बीज का सेवन बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता हैं। अलसी को आयुर्वेद में औषधि के […]

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