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क्या आप भी रखते हैं आलू फ्रिज में? एक्सपर्ट ने बताया बड़ा खतरा

➤आलू दुनिया की सबसे ज्यादा खाई जाने वाली सब्जी➤अंकुरित होने पर बनते हैं जहरीले तत्व सोलेनाइन और चाकोनाइन➤सही स्टोरेज से बचा सकते हैं सेहत संबंधी खतरे नई दिल्ली। यूनाइटेड नेशन के फूड एंड एग्रीकल्चर ऑर्गेनाइजेशन (FAO) के मुताबिक, आलू दुनिया की सबसे ज्यादा खाई जाने वाली सब्जियों में से एक है। यह कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और […]

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Glamorous सारा तेंदुलकर ने खोला राज—क्यों नहीं बनीं क्रिकेटर

➤ सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा ने बताया क्यों नहीं चुना क्रिकेट➤ गली क्रिकेट तक सीमित रहीं, कहा- ये तो भाई अर्जुन का फोर्टे है➤ मुंबई में खोला अपना पहला पिलाटेस अकादमी स्टूडियो, फिटनेस जगत में एंट्री भारतीय क्रिकेट के महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा तेंदुलकर ने खुलासा किया है कि उन्होंने क्रिकेट […]

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क्या आप सचमे क्रीम खा रहे हैं या क्रीम के नाम पे केमिकल?

➤क्रीम बिस्किट में ट्रांस फैट, शुगर और कई हानिकारक केमिकल्स➤बच्चों में मोटापा, ग्रोथ में देरी, पाचन और इम्यूनिटी कमजोर➤हेल्दी विकल्प: ओट्स, नट बटर, मखाना, साबुत अनाज स्नैक्स भारत में क्रीम बिस्किट्स का सेवन बड़े पैमाने पर किया जाता है। चाय या कॉफी के साथ, या खाने के बाद मीठा खाने की आदत में ये बिस्किट्स […]

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खाली पेट करी पत्ता चबाने के चमत्कारी फायदे, जानें कैसे बदल सकती है सेहत

➤खाली पेट करी पत्ते चबाने से पाचन सुधार, वजन नियंत्रण और रक्त शर्करा नियंत्रण में मदद मिलती है➤करी पत्ते हृदय स्वास्थ्य, बालों की मजबूती और त्वचा की सुंदरता में लाभकारी हैं➤सेवन के दौरान सावधानी जरूरी, गर्भवती और बीमार लोग डॉक्टर से परामर्श करें खाली पेट करी पत्ते चबाने का प्राचीन और प्राकृतिक उपाय स्वास्थ्य के […]

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ड्राइविंग कर रही है घुटनों पर वार, गाडी चलाने से पहले जानें ये ज़रूरी बातें

➤लंबे समय तक ड्राइविंग करने वालों में घुटने की सूजन और दर्द की समस्या➤घुटने की मांसपेशियों पर दबाव से होती है पैटेलर टेंडिनोपैथी➤सही पोजिशन, एक्सरसाइज और नी-सपोर्ट से मिल सकता है बचाव अगर आप रोजाना दो घंटे या उससे अधिक ड्राइविंग करते हैं, तो आपको एक गंभीर लेकिन नजरअंदाज की जाने वाली स्वास्थ्य समस्या — […]

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सोना ₹1,00,672 के ऑलटाइम हाई पर पहुंचा: इस साल अब तक ₹24,510 महंगा, साल के अंत तक ₹1.04 लाख तक जाने के आसार

➤ 6 अगस्त को 24 कैरेट सोना ₹596 महंगा होकर ₹1,00,672 प्रति 10 ग्राम पर➤ जियो पॉलिटिकल टेंशन और अमेरिका के टैरिफ से सोने को मिल रहा सपोर्ट➤ विशेषज्ञ बोले- इस साल ₹1.04 लाख तक जा सकता है दाम, चांदी ₹1.30 लाख तक सोने की कीमतों ने 6 अगस्त 2025 को नया रिकॉर्ड बना लिया […]

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टैरिफ के दबाव में चमका सोना: जानें 31 जुलाई 2025 को आपके शहर में सोने की कीमत

➤अमेरिका ने भारत सहित कई देशों पर नया 25% टैरिफ लागू किया।➤वैश्विक अस्थिरता के बीच निवेशकों ने सेफ हेवन के तौर पर सोने का रुख किया।➤भारत में 24 कैरेट सोने की कीमत ₹10,066 प्रति ग्राम तक पहुँची। 31 जुलाई 2025 को भारत सहित वैश्विक बाजारों में उस समय खलबली मच गई जब अमेरिका ने भारत, […]

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डायबिटीज़ और फैट से जुड़ा सबसे बड़ा भ्रम — आखिर क्या है चावल की सच्चाई?

चावल को लेकर फैली भ्रांतियों को तोड़ने की जरूरत है। हाल के वर्षों में लोगों में यह धारणा बन गई है कि चावल मोटापा और डायबिटीज जैसी बीमारियों का कारण है। इसी सोच के चलते बहुत से लोग अब चावल को अपनी थाली से निकालने लगे हैं। लेकिन यह धारणा पूरी तरह से गलत और […]

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तंबाकू से ज्यादा खतरनाक आदतें: ओरल कैंसर के 5 अनदेखे कारण

ओरल कैंसर, जिसे आमतौर पर मुंह का कैंसर कहा जाता है, एक गंभीर और तेजी से बढ़ती बीमारी है जो होंठ, जीभ, गालों की अंदरूनी परत, मसूड़े, तालू और गले तक को प्रभावित कर सकती है। भारत में यह खासकर पुरुषों में बहुत आम है और इसके कई कारण हैं जिन पर लोग आमतौर पर […]

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जहां सर्जरी जवाब देती है वहां आयुर्वेद जीतता है – डॉ. अशोक और डॉ.आचार्य का विश्वास4

जहां सर्जरी जवाब देती है, वहां आयुर्वेद जीतता है – डॉ. अशोक और डॉ.आचार्य अंकित का विश्वास

➤ पाइल्स के दर्द से खानपान सुधार कर पाया जा सकता है छुटकारा➤ समय पर इलाज न होने पर हो सकते हैं गंभीर परिणाम, बढ़ सकती है सर्जरी की नौबत➤ डॉ. अशोक चौहान व डॉ. आचार्य अंकित के टिप्स: कमल आयुर्वेदिक क्लीनिक दे रहा बिना ऑपरेशन राहत की संजीवनी विशेषज्ञ राय में संपूर्ण मार्गदर्शन…. पाइल्स […]

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