Health Tips: लौकी एक ऐसी सब्जी है, जिसे अधिकतर लोग खाना पसंद नहीं करते। इस आम सब्जी में विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं। जिससे आपको स्वास्थ्य सम्बंधित कई लाभ होते हैं। लौकी में विटामिन सी, बी और के के साथ-साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन के अलावा बहुत से विटामिन्स पाए जाते हैं। […]