Tag: fenugreek seeds benefits

Health : मेथी के पत्तों का सेवन सेहत के लिए काफी लाभदायक माना जाता है। इसमें विटामिन-सी और एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को कई रोगों से बचाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, मेथी के बीज भी स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इसके दाने का इस्तेमाल मसाले के रूप […]