Health Tips : सही भोजन और पोषण शरीर को देने से इम्यूनिटी और हेल्थ बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है। आयुर्वेद में कई ऐसे सदियों पुराने आहार से जुड़े रहस्य है जो पुरानी बीमारियों को दूर रखने में कारगर है। ऐसे ही एक पुराने उपचारों में से एक है खजूर और घी के मिश्रण […]
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Desi Nuskhe : कश्मीर में उगने वाली केसर सेहत के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है, लेकिन अकसर देखा जाता है कि लोग सिर्फ ठंड में ही केसर का सेवन करते है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है। अगर आप रोजाना केसर को अपनी डाइट में शामिल करते है तो आपको बेहतरीन फायदे हो […]
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सर्दियों में ये बहुत ज्यादा जरुरी होता है कि आप अपने शरीर, यहां तक कि पैरों की उगंलियों को भी पूरी तरह ढक कर रखें। लेकिन अब आपके पैरों को बिल्कुल भी हवा या धूप नहीं लग पाती तो इनमें इंफेक्शन होने लगता है। वैसे तो यह परेशानी पुरुषों को भी हो सकती है लेकिन […]
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