Health: दही की तासीर ठंडी होती है, जो न केवल आपके पेट को ठंडा रखती है बल्कि पेट की गर्मी की वजह से होने वाली बीमारियों को भी दूर रखती है। दही को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाता है बता दें कि दही में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन डी, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, […]