TULSI

Ayurvedic Tips: संजीवनी बूटी से कम नहीं है इस छोटे से पौधे के पत्ते

Ayurvedic Tips: तुलसी का उपयोग हजारों वर्षों से भारतीय चिकित्सा प्रणाली में किया जाता रहा है। आयुर्वेद में तुलसी को “जड़ी-बूटियों की रानी” माना जाता है। हिन्दू धर्म में तुलसी को देवी लक्ष्मी का प्रतीक माना जाता है और तुलसी के पौधे की स्वास्थ्य, समृद्धि और शांति के प्रतीक के रूप में पूजा की जाती […]

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happy birthday pt usha 6

Health: खाने के साथ रोजाना करें एक कटोरी दही का सेवन, मिलेगें अद्भुत फायदे

Health: दही की तासीर ठंडी होती है, जो न केवल आपके पेट को ठंडा रखती है बल्कि पेट की गर्मी की वजह से होने वाली बीमारियों को भी दूर रखती है। दही को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाता है बता दें कि दही में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन डी, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, […]

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Strawberry

Health: लाल रंग का छोटा सा फल जो सेहत को पहुंचाता है कई तरह से फायदे

Health: यह लाल रंग का छोटा सा फल बेहद ही स्वादिष्ट होता है, जिसका वैज्ञानिक नाम Fragaria × ananassa है। इस फल का स्वाद मीठा होता है। यह अपने सुगंधित और जूसदार गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसकी खेती ठंडे मौसम में होती है और यह अधिकांश गर्मियों में फलता है। वो फल है स्ट्रॉबेरी। […]

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Health

Morning में देर से उठने से डायबिटीज के अलावा हो सकती है ये समस्याएं

हमारे बड़े-बुजुर्ग हमेशा से ही हमें Morning जल्दी उठने की सलाह देते हैं हालांकि आजकल की तनाव भरी जिंदगी ने लोगों की बेसिक लाइफस्टाइल को खराब कर दिया है। जिसकी वजह से लोगों के सोने और उठने की आदतों में भी काफी बदलाव होने लगा है। अक्सर लोग देर से सोने और देर से उठते […]

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Benefits and disadvantages of sugar

Sugar का ज्यादा सेवन बढ़ाता है बुढ़ापा, जानिए

खाने में Sugar का ज्यादा सेवन हमारी सेहत के लिए हानिकारक साबित होता है। हम केक, बिस्किट, चाय, मिठाई, आईस्क्रीम और न जाने कौन-कौन सी ऐसी चीजें खाते है जिसमें चीनी अधिक मात्रा में पाई जाती है। सभी लोगों को पता होता है कि ज्यादा मीठा हमारी सेहत के अच्छा नहीं होता, लेकिन फिर भी […]

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