Health: जिस तरह सुबह खाली पेट कुछ हेल्दी खाने की सलाह दी जाती है, उसी तरह रात के समय भी हेल्दी खाना हमारी सेहत के लिए अच्छा होता है। जब हम रात में हेल्दी खाना खाते हैं, तो हमारा पाचन तंत्र सही रहता है। जबकि अनहेल्दी खाना हमारी पाचन क्रिया को बाधित कर सकता है। […]
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Health: हेल्दी रहने के लिए हम तरह-तरह की सब्जियों का सेवन करते हैं। वे सब्जियां कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होती है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताएंगे जिसका सेवन करके हम अपनी सेहत को हेल्दी रख सकते हैं, बता दें कि वो सब्जी है कंटोला। कंटोला […]
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Health: दुनियाभर में हृदय के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, जिसके कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान, और तनाव जैसे कई कारण होते हैं। हृदय की सेहत को बनाए रखने और हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के लिए सही खानपान बहुत […]
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Health: कुछ फल ऐसे होते हैं जिन्हें हम बेहद मामूली समझते हैं। इनका सेवन भी सही से नहीं करते। लेकिन इनमें से कई फल बेहद औषधीय गुणों से भरे होते हैं। करौंदा ऐसा ही फल है। यह फल अपने खट्टे और तीखे स्वाद के लिए जाना जाता है। आमतौर पर इस फल का उपयोग अचार, […]
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Health: अक्सर बीमार होने पर जब हम डॉक्टर के पास जाते हैं तो वो हमारी जीभ दिखाने को कहते हैं। आपने कभी सोचा है कि डॉक्टर ऐसा क्यों करते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपकी जीभ आपकी Sehat के बारे में बताती है। डॉक्टर आपकी जीभ का रंग देखकर ही पता लगा लेते हैं […]
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Health : गला सूखने पर या गले में खराश होने पर हम सबसे पहले पानी पीते हैं। पानी पीने से गले को ठंडक मिलती है। और गले की समस्याएं भी दूर होती हैं। लेकिन हम में से कई लोग ऐसे होते हैं जिनका पानी पीने के बाद भी बार-बार गला सूखता है। इस दौरान लोगों […]
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पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी चोटिल हो गई हैं। तृणमूल कांग्रेस की ओर से तस्वीरें जारी कर इसकी जानकारी दी गई है। टीएमसी ने बताया कि उनकी अध्यक्ष और सीएम ममता बनर्जी को बड़ी चोट लगी है। वहीं, इस बीच जानकारी आई है कि पश्चिम बंगाल की सीएम और टीएमसी अध्यक्ष ममता बनर्जी एसएसकेएम […]
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