Desi Nuskhe : भारत में पेन किलर दवाओं का बाजार बीते कुछ सालों से तेजी से बढ़ रहा है। लोग थोड़ी सी समस्या में ही मेडिकल स्टोर से लाकर पेन किलर ले लेते है। आपकी रसोई में कई ऐसे मसाले और औषधि मौजूद है, जो दर्द से राहत दिलाते है। दर्द होने पर आप इनको खा सकते है।
आयुर्वेद के अनुसार बताया जाता है कि हल्दी में पेन को कम करने और सूजनरोधी गुण होते है। दूध में मिलाने पर हल्दी शरीर को स्वस्थ कर देती है।
अगर आप फंगल इफेंक्शन से परेशान है और दर्द के साथ उल्टी हो रही है तो लौंग चबाने से काफी राहत मिलती है।
जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द के लिए एक बेहतरीन उपाय है अदरक। इसमें मौजूद फाइटोकेमिकल्स दर्द पैदा करने वाले हार्मोन को कंट्रोल करते है।
तुलसी एक औषधीय जड़ी बूटी है और इसका उपयोग आयुवर्दिक दवाएं तैयार करने के लिए किया जाता है। इसमें एंटी-एफ्लेमेटरी गुण होते है जो दर्द को कम करते है।
शरीर में दर्द होने पर आप इन आयुर्वेदिक औषधि का सहारा ले सकते है, लेकिन अगर फिर भी परेशानी बनी हुई है तो डॉक्टरों से सलाह लें।
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