Health Tips : अगर आप अपनी सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं और अपने शरीर को फौलादी बनाना चाहते हैं, तो अब आपको बादाम और अखरोट से भी ज्यादा ताकतवर ड्राई फ्रूट की ओर ध्यान देना चाहिए। यह ड्राई फ्रूट है—टाइगर नट्स, जिसे हिंदी में चुफा नट या अर्थ नट भी कहा जाता है। हाल […]
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Health: छाछ भारतीय आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और पाचन के लिए इसे बहुत लाभकारी माना जाता है। यह न केवल शरीर को ठंडक प्रदान करती है, बल्कि पाचन तंत्र को भी सशक्त बनाती है। लेकिन यदि इसमें नमक मिलाया जाए, तो इसके स्वास्थ्य लाभ काफी हद तक कम हो सकते हैं और यह […]
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Health सफेद दांत हमारी स्माइल में चार चांद लगाते हैं। यही वजह है कि सफेद दांत खूबसूरत दिख सकें, इसके लिए लोग कई तरह की चीजें अपनाते हैं। लोग दांतों को चमकाने के लिए कई तरह के टेस्ट में पास हुआ आयुर्वेदिक टूथपेस्ट ट्राई करते हैं। दांतों को लंबे समय तक स्ट्रांग बनाने के लिए […]
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Desi Nuskhe : हमारी रसोई में मौजूद कई सारे मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि सेहत को भी फायदा पहुंचाते हैं। लहसुन इन्हीं में से एक है जो खाने का स्वाद दोगुना करने के साथ ही सेहत को कई लाभ पहुंचाता है। रोज सुबह खाली पेट लहसुन की दो कलि खाने से […]
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Ayurvedic Tips : गर्मी के साथसाथ लोगों के ये डायलॉग भी आ गए है कि हमारे स्किन खराब हो रही है, ग्लो खत्म हो रहा है तो अगर आपका भी यही डायलॉग है और आप इसे बदलना चाहते है तो यह जरुर पढिएगा। देखिए गर्मी का मौसम आ गया है और ऐसे में स्किन से […]
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हमारे बड़े-बुजुर्ग हमेशा से ही हमें Morning जल्दी उठने की सलाह देते हैं हालांकि आजकल की तनाव भरी जिंदगी ने लोगों की बेसिक लाइफस्टाइल को खराब कर दिया है। जिसकी वजह से लोगों के सोने और उठने की आदतों में भी काफी बदलाव होने लगा है। अक्सर लोग देर से सोने और देर से उठते […]
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Kiwi Benefits : स्वस्थ शरीर के लिए हमें कई तरह के पोषक तत्वों और Vitamins की जरूरत होती हैं। पोषक तत्वों और विटामिन्स को पूरा करने के लिए हम तरह-तरह के फलों और हरी सब्जियों का सेवन करते हैं, लेकिन फिर भी हमें वे पोषक तत्व और विटामिन्स नहीं मिल पाते जिनकी हमें जरूरत होती […]
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Health Tips : गर्मी के मौसम में पानी की कमी होना एक common सी बात है जिसके कारण लोगों को बेचैनी और घबराहट जैसी परेशानियां होने लगती हैं और पानी की कमी से थकान, सिर दर्द, चक्कर और यूरिन से संबंधित दिक्कतें होने लगती है। ऐसे में पानी की कमी से बचने के लिए क्या […]
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Food : आपकी किचन में कई बार रात की रोटी बच जाती होगी, हैना। आपको तो पता नहीं लेकिन ऐसे में कुछ लोग उसे बासी रोटी समझकर फैंक देते हैं क्योंकि उन्हें डर रहता है कि कहीं बासी रोटी शरीर को नुकसान ना पहुंचा दे। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ताजी रोटी के […]
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Health News : ब्रिटिश फार्मा कंपनी एस्ट्राजेनेका ने पहली बार हाईकोर्ट में स्वीकार किया है कि उसकी कोविड-19 वैक्सीन से गंभीर साइड इफेक्ट हो सकते हैं। इसी वैक्सीन को भारत में कोविशिल्ड के नाम से जाना जाता है। एस्ट्राजेनेका ने इस वैक्सीन को यूनिवर्सिटी ऑफ ऑक्सफोर्ड के साथ मिलकर तैयार किया था। वैक्सीन लेने के […]
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