kantola

Health: इस कांटेदार सब्जी से सेहत को मिलेंगे अद्भुत फायदें

Health: हेल्दी रहने के लिए हम तरह-तरह की सब्जियों का सेवन करते हैं। वे सब्जियां कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होती है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताएंगे जिसका सेवन करके हम अपनी सेहत को हेल्दी रख सकते हैं, बता दें कि वो सब्जी है कंटोला। कंटोला […]

Continue Reading
heart patients

Health: दिल के मरीज करें इन 6 करामाती फलों का सेवन, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम

Health: दुनियाभर में हृदय के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है, जिसके कारण हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता जा रहा है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल, अनियमित खानपान, और तनाव जैसे कई कारण होते हैं। हृदय की सेहत को बनाए रखने और हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के लिए सही खानपान बहुत […]

Continue Reading
TULSI

Ayurvedic Tips: संजीवनी बूटी से कम नहीं है इस छोटे से पौधे के पत्ते

Ayurvedic Tips: तुलसी का उपयोग हजारों वर्षों से भारतीय चिकित्सा प्रणाली में किया जाता रहा है। आयुर्वेद में तुलसी को “जड़ी-बूटियों की रानी” माना जाता है। हिन्दू धर्म में तुलसी को देवी लक्ष्मी का प्रतीक माना जाता है और तुलसी के पौधे की स्वास्थ्य, समृद्धि और शांति के प्रतीक के रूप में पूजा की जाती […]

Continue Reading
happy birthday pt usha 6

Health: खाने के साथ रोजाना करें एक कटोरी दही का सेवन, मिलेगें अद्भुत फायदे

Health: दही की तासीर ठंडी होती है, जो न केवल आपके पेट को ठंडा रखती है बल्कि पेट की गर्मी की वजह से होने वाली बीमारियों को भी दूर रखती है। दही को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा जाता है बता दें कि दही में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन डी, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, […]

Continue Reading
ice cream

हद से ज्यादा Ice Cream खाने से हो सकती है कई गंभीर बीमारियां

Ice Cream हर किसी की फेवरेट होती है, चाहे बच्चे हो, बूढ़े हो या कोई जवान व्यक्ति। आइसक्रीम के मीठे और क्रीमी स्वाद के कारण यह खाने में बहुत अच्छी लगती है। हालांकि, क्या आपने कभी सोचा है कि ज्यादा आइसक्रीम का सेवन आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? क्या आइसक्रीम का अत्यधिक […]

Continue Reading
करौंदे का फल

Health: हड्डियों को मजबूत बनाएगा इस झाड़ी नुमा पौधे का फल, फायदे जान हो जाओगे हैरान

Health: कुछ फल ऐसे होते हैं जिन्हें हम बेहद मामूली समझते हैं। इनका सेवन भी सही से नहीं करते। लेकिन इनमें से कई फल बेहद औषधीय गुणों से भरे होते हैं। करौंदा ऐसा ही फल है। यह फल अपने खट्टे और तीखे स्वाद के लिए जाना जाता है। आमतौर पर इस फल का उपयोग अचार, […]

Continue Reading
Strawberry

Health: लाल रंग का छोटा सा फल जो सेहत को पहुंचाता है कई तरह से फायदे

Health: यह लाल रंग का छोटा सा फल बेहद ही स्वादिष्ट होता है, जिसका वैज्ञानिक नाम Fragaria × ananassa है। इस फल का स्वाद मीठा होता है। यह अपने सुगंधित और जूसदार गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसकी खेती ठंडे मौसम में होती है और यह अधिकांश गर्मियों में फलता है। वो फल है स्ट्रॉबेरी। […]

Continue Reading
SEHAT

Health: जीभ का रंग बताता है आपकी Sehat का हाल, गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत

Health: अक्सर बीमार होने पर जब हम डॉक्टर के पास जाते हैं तो वो हमारी जीभ दिखाने को कहते हैं। आपने कभी सोचा है कि डॉक्टर ऐसा क्यों करते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपकी जीभ आपकी Sehat के बारे में बताती है। डॉक्टर आपकी जीभ का रंग देखकर ही पता लगा लेते हैं […]

Continue Reading
skin care tips

Ayurvedic Tips : गर्मी के मौसम में खराब हो रही स्किन के लिए आयुर्वेदिक उपाय

Ayurvedic Tips : गर्मी के साथसाथ लोगों के ये डायलॉग भी आ गए है कि हमारे स्किन खराब हो रही है, ग्लो खत्म हो रहा है तो अगर आपका भी यही डायलॉग है और आप इसे बदलना चाहते है तो यह जरुर पढिएगा। देखिए गर्मी का मौसम आ गया है और ऐसे में स्किन से […]

Continue Reading
Natural painkillers

Desi Nuskhe : आपकी रसोई में होते है नैचुरल पेन किलर

Desi Nuskhe : भारत में पेन किलर दवाओं का बाजार बीते कुछ सालों से तेजी से बढ़ रहा है। लोग थोड़ी सी समस्या में ही मेडिकल स्टोर से लाकर पेन किलर ले लेते है। आपकी रसोई में कई ऐसे मसाले और औषधि मौजूद है, जो दर्द से राहत दिलाते है। दर्द होने पर आप इनको […]

Continue Reading